「微笑接受遺憾，人生美滿燦爛。」
中午跟幾位同事吃飯，其中一位目前正在修行。一邊享用白甘蔗香甜的涮涮鍋湯頭，一邊聽同事開釋。
「這輩子若有心願未了，就會存在個體的基因之中，帶到下輩子，重複著這輩子的模式！所以如果這輩子跟別人有衝突或有心結，一定要想辦法解決，不然到了下輩子，還是會再發生！」
我知道他應該是要講給我聽的。他要我去處理跟同事的問題，而不是離開。
「我覺得選擇改變才會有其他機會與發展，有捨才有得。而且只要自己樂觀正向，都會有很好的發展！好或不好，都是自己一念之間，只要正向思考，什麼都很好！」
我咬了一口松阪豬肉，一邊用我的想法回應他。松阪豬肉真是入口即化，最好紅襪隊輸給印地安人隊，不要讓松阪大輔的球隊進入世界大賽，誰叫他跟我們的阿民是宿敵。我心理還一邊想著球賽。
「嗯嗯...妳會這樣想，表示妳又更進一步！」
其實我一直都是這樣想的啊！
而且他講的理論是以宗教的角度為出發點，在諮商心理學中，則稱為「未竟之事」(unfinished business)。
如果個人在過去成長經驗中曾有想完成卻未完成，或是跟別人的互動有想表達卻未能表達，或是想達到卻未達到的目標等等，都是未竟之事。未竟之事的探索對於解決心理問題，佔有重要的角色。如何協助個案使其在諮商過程中完成未竟之事，也是諮商技巧的一環。
諮商的一個個案曾說：「高中的時候媽媽跟我說，我竟然被留級，早知道不要把我生下來！」
就因為這一句話，讓個案一直非常自卑到念大學。
她的未竟之事就是希望媽媽能重視她，以她為榮。
所以在諮商過程中，運用空椅技術，讓她說出想對媽媽說的話。她說：「難道成績好才能算妳的女兒嗎？我也很認真努力在準備功課......」說完後，個案淚流滿面，卻讓她有新的體悟。她完成積壓已久的未竟之事，而能夠開始重新與母親互動。
英國文學家盧保克說：「時間是神聖的禮物，每日是小小的人生！」
把握時間
體驗人生
將是我每日的課題
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